• Quebrar paradigmas e crenças para depois exercitar a inteligência emocional.
• Observar e ampliar nosso vocabulário ”da vida” que são os sentimentos e as necessidades.
• Aceitar e investigar a causa da nossa raiva, tristeza ou qualquer outro estado desconfortável.
• Escutar-se e escutar o outro com empatia.
• Praticar uma linguagem que conecta e torna as relações mais conscientes e ricas.
• Fazer um pedido claro e cultivar a gratidão.
• Descobrir o que nos aproxima e nos mobiliza.
• Ressignificar nossas ações e escolhas.
• Estimular uma vontade genuína de colaboração em você e no outro.
CURSO ONLINE
COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA
Inicie sua jornada com esse curso gravado didático e completo sobre a CNV
Por que fazer um curso online de CNV?
Para lidar com os conflitos de forma criativa e compassiva, desconstruindo os padrões de comportamentos violentos e aprendendo a atuar a partir de uma nova maneira de pensar, sentir e comunicar-se.
Para aprender a olhar e cuidar das relações desenvolvendo uma escuta empática e uma expressão autêntica. Para deixar de se relacionar através da culpa, vergonha ou medo. Para viver sua verdade COM o outro.
Para você se conhecer e se tornar inteligente emocionalmente, aprendendo a se acolher e se amar. Para se sentir livre, vivo e realizado! Um despertar da consciência e um processo de empoderamento!
O que você vai APRENDER NESTE CURSO?
como funciona?
Conteúdo gravado (podcast) acessível de forma ilimitada durante 1 ano, no App ou no computador.
Mais de 40 aulas em podcasts com ilustrações e exercícios.
Livro digital de 120 paginas para estudar e praticar offline.
Carga horaria estimada a 20h estudando ao seu ritmo e praticando para o resto da sua vida!
Certificado, requisito para participar dos outros cursos.
DEPOIMENTOS
Isaure De Faultrier
Professora de literatura
'' Confesso que nunca acompanhei um curso que me proporcionou ao mesmo tempo resultados, autoconhecimento e felicidade. O curso online da Pauline vai direto ao assunto, explicando de uma maneira simples mas exigente a CNV e seus preceitos. O ritmo proposto pelas aulas é adaptado a todos. Quero também destacar que os exercícios que acompanham as aulas podem ser feitos e retomados. Eu recomendo rever as aulas e suas anotações depois de um tempo pois você pode perceber a transformação.''
Ana Maria Arruda da Silva
Fisioterapeuta
" A CNV trouxe varias reflexões e ao mesmo tempo muita clareza na minha vida e minhas relações. Ao estudar e praticar através da didática clara e acolhedora da Pauline, sinto um bem estar imediato. Embora seja uma teoria profunda e questionadora, o conteúdo e a estrutura do curso desenvolvem o raciocino de forma rápida e definitiva mudando meu comportamento e trazendo equilíbrio e vontade de nutrir as relações. Parece que estou em um outro patamar de consciência e relacionamento. Ver minha evolução me faz sentir em paz e esperançosa. "
Jane Mattos
Educadora
" A CNV me propiciou olhar pra dentro de mim mesma, primeiro compreender meus próprios sentimentos, me conectar comigo e respeitar meu próprio tempo e então mudar minha visão do outro. Dessa forma a empatia se desenvolve com um novo significado e é de fato vivida.
A Pauline me ensinou a enxergar o mundo de uma nova perspectiva. Ao conhecer a CNV pude de fato compreender minha trajetória e respeitá-la sem necessariamente reproduzi-la. E isso é libertador!"
Um curso que te ajuda a viver e conviver melhor e resolver seus conflitos pessoais e profissionais.
não tem preço!
perguntas frequentes
Qual é a duração do curso?
O curso contém 40 miniaulas além de uma aula bônus e materiais adicionais para quem quiser aprofundar o tema. Cada miniaula representa uma carga horária de estudos de 10 a 30 minutos, ou seja em torno de 20h no total. A apostila (ou livro digital) será um material de uso vitalício, podendo praticar a qualquer momento através dos exercícios propostos. Ou seja, esse curso vai bem além da carga horária de 20h. Ele serve para a vida!
O curso tem horário fixo?
Não. É um curso gravado acessível a qualquer momento e de forma ilimitada.
Durante quanto tempo vou ter acesso ao curso?
O acesso ao curso é vitalício.
Após o pagamento, qual é o prazo para liberar o curso?
Para pagamentos via Cartão de Crédito, a liberação é imediata após a transação ser finalizada. Para pagamentos via Boleto, o prazo de liberação é de até 1 dia útil.
O curso possui um material para download?
Sim, um livro digital de 120 páginas recapitulando todos os conceitos e exercícios do curso além de quiz, fichas resumo, exemplos, referências para praticar plenamente a CNV durante e após o curso. É um material essencial para revisar o conteúdo do curso e realizar os exercícios quando sentir necessidade.
Quais são as formas de pagamento?
Pode pagar no boleto ou no cartão de crédito em até 18x (com juros).
Quais são as condições para obter o certificado?
Conteúdo temporário. Você deve inserir o seu texto aqui! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
O certificado é válido para contar como horas extracurriculares na faculdade?
Sim, você pode utilizar o certificado para completar horas extracurriculares na Faculdade, preencher exigências em Concursos Públicos, participar de Progressão Funcional, Provas de Título, ou até mesmo para subir de cargo na sua empresa.